21 December is qua zonlicht de kortste dag van het jaar. Vanaf nu worden de dagen weer langer met meer licht.
21 December is qua zonlicht de kortste dag van het jaar. Vanaf nu worden de dagen weer langer met meer licht.
Lees voor

Vijf leuke dingen die je kan doen in januari

Januari kan somber voelen, met weinig licht en koud weer. Maar je kunt jezelf makkelijk opvrolijken!

Het goede nieuws is ook dat er vanaf 21 december elke dag steeds meer daglicht komt.

Naar buiten

Ga dagelijks naar buiten. Al is het maar een korte wandeling. Beweging en frisse lucht doen wonderen.

Plan gezellige momenten, zoals een spelletjesavond of een koffiedate met vrienden.

Muziek

Zet thuis vrolijke muziek op of probeer iets nieuws, zoals een hobby of een recept.

En vergeet deze niet. Een klein lichtpuntje, zoals een kaars of een gezellig lampje, maakt de dagen een stuk warmer.

Dingen die je gratis kan doen in januari


  1. Winterwandeling maken
    Geniet van de frisse lucht en ontdek een natuurgebied, park of bos in de buurt. Kijk uit naar mooie winterlandschappen en spot dieren die actief zijn in de winter.

  2. Nieuwjaarsduik thuis organiseren
    Geen zee in de buurt? Vul een bad of een opblaasbadje met koud water en organiseer een grappige nieuwjaarsduik in de tuin of op het balkon.

  3. Gezellige spelletjesavond houden
    Haal oude bordspellen of kaartspellen uit de kast en nodig vrienden of familie uit voor een avond vol gezelligheid.

  4. Sterren kijken op een heldere nacht
    Januari heeft vaak heldere avonden. Trek warme kleren aan, neem een thermosfles mee en geniet van de sterrenhemel. Download een app om sterrenbeelden te herkennen.

  5. Bezoek een gratis museum of tentoonstelling
    Veel musea bieden in januari gratis toegang of speciale activiteiten aan. Kijk wat er bij jou in de buurt te doen is.

Veel plezier!

ABCDate Bands

Zo leuk vond ik dit bericht Kies een gezichtje
Ik vond dit bericht makkelijk om te lezen Meer gele sterren is makkelijker
In Nederland zijn er elk jaar meer dan 200 kerstmarkten.
Leuke uitjes in de herfst en winter
Vrije tijd
Tips
Een eerste zoen hoeft niet perfect te zijn.
Zo wordt je eerste zoen een fijn moment
Tips
Veel mensen voelen zich rustiger en blijer als ze open kunnen praten over liefde en intimiteit.
Snoezelzorg helpt bij liefde en seks
Familie en vrienden
Cv betekent curriculum vitae, dat is Latijn voor levensloop.
Schrijf jezelf naar je droombaan
Tips
Steffie.nl
Steffie en Oefenen.nl werken al heel lang samen. Ze vullen elkaar mooi aan.
Het is altijd handig om te oefenen
Steffie.nl
Laten we elkaar helpen. Je staat er niet alleen voor.
Wereld Suïcide Preventie Week
Familie en vrienden
Steffie.nl
Meer nieuws