Waarom moet je vaker een raam openzetten?

Goed ventileren betekent 24 uur per dag ventileren. Af en toe een raampje open is niet genoeg. Als je je ramen dichtdoet, is de lucht al snel weer vuil.

Ook allerlei schimmelsoorten kunnen stilletjes maar razendsnel terrein winnen in jouw huis.

Wat zijn schimmels?

Net zoals planten, dieren en bacteriën vormen schimmels een aparte groep levende wezentjes. Er zijn ontzettend veel soorten die sporen loslaten die voortdurend in de lucht om ons heen zijn.

Elke minuut adem je zulke sporen wel in. Als je immuunsysteem goed werkt, word je daar niet ziek van.

Je lichaam is ingesteld op het samen leven met schimmels. We hebben ze zelfs nodig.

Schimmels zijn echte opruimers. Alle blaadjes die nu van de bomen vallen, zijn in het voorjaar weer netjes opgeruimd. Schimmels spelen daar een grote rol bij.

Wanneer wordt het ongezond?

Pas als er heel veel bij elkaar groeien, kun je ze met je blote oog goed zien, bijvoorbeeld op je muur. Die schimmels kunnen dan een grote hoeveelheid sporen in de lucht maken. En dan wordt het ongezond.

De schimmels kunnen dan allergische reacties veroorzaken, zoals geïrriteerde slijmvliezen of rode, jeukende ogen.

Wat kan je doen?

Elke ochtend een kwartier tot een half uur een raam of deur openzetten en de rest van de dag ventileren, voorkomt al veel problemen.

Echt niet elk raam hoeft de hele dag open te staan, maar een ruimte moet nooit helemaal potdicht zijn.

En door de luchtvochtigheid omlaag te brengen tot onder de 60%, bespaar je ook energiekosten.

Droge lucht voelt minder koud aan en kost minder energie om te verwarmen. Het is dus niet zo dat ventileren je alleen maar geld kost.

Energie besparen

Wil je meer weten over eenvoudig energie besparen? Kijk dan ook eens op Energie.steffie.nl.