Hoe vrij je veilig?

Veilig vrijen is belangrijk om jezelf en je partner te beschermen tegen zwangerschap en ziektes. Hier zijn enkele manieren om veilig te vrijen:

Gebruik een condoom. Een condoom is een rubberen hoesje dat je om de penis of het speeltje plaatst tijdens seks.
Gebruik anticonceptie. Er zijn verschillende soorten anticonceptie, zoals de pil, het spiraaltje, de anticonceptiepleister en de anticonceptiering.
Vermijd alcohol en drugs: Als je alcohol of drugs gebruikt, kan je minder goed nadenken en je risico op onbeschermde seks vergroten.
Praat met je partner: Praat openlijk met je partner over veilig vrijen en jullie verwachtingen.
Laat je regelmatig testen: Als je seksueel actief bent, is het belangrijk om je regelmatig te laten testen op infecties voordat ze zich verder verspreiden.

Meer weten? Bekijk dan de video van Sofie en Vincent van ABCDate.