Fris en schoon met Steffie!

Persoonlijke verzorging is een belangrijk onderdeel van ons dagelijks leven. Het gaat om het verzorgen van je huid, je haar en je tanden.

Relaties

Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en je fris en schoon te voelen. Dat is beter voor je gezondheid en je relaties met andere mensen.

Steffie heeft daarom een uitleg in makkelijke taal over persoonlijke verzorging gemaakt.

Verzorg jezelf

Als je niet goed let op je persoonlijke verzorging heb je meer kans op ziektes of infecties.

Denk bijvoorbeeld aan problemen met je huid, zoals uitslag of irritatie. Ziek tandvlees kan gaan bloeden. Ook kunnen er ziektes ontstaan door bacteriën en schimmels.

Een slechte persoonlijke verzorging kan ook ervoor zorgen dat mensen anders met je omgaan. Hierdoor kun je jezelf onzeker voelen of zelfs eenzaam.

Stap voor stap uitleg

Steffie legt op haar nieuwe website stap voor stap uit waar je allemaal aan kunt denken bij persoonlijke verzorging.

Was bijvoorbeeld je lichaam van boven naar beneden. Was je haren meerdere keren per week. En vergeet bij het afdrogen vooral je tenen niet.

Ook deodorant en schone kleding helpt om je lichaam schoon en fris te houden.

Voel je goed

Door een goede persoonlijke verzorging voel je jezelf beter. En mensen gaan graag met je om!