Welke plekken vergeet jij te wassen?

Onderzoekers zeggen dat er drie delen van ons lichaam zijn die we vaak vergeten te wassen tijdens het douchen.

Op deze plekken kunnen bacteriën zich ophopen omdat we ze negeren.

Goed douchen

We nemen een douche om ons lichaam schoon te maken van vuil, geurtjes en dode huidcellen. Douchen helpt ook om schadelijke microben zoals bacteriën, virussen en schimmels van onze huid te verwijderen. Maar alleen als we het goed doen.

Onderzoekers hebben monsters genomen van verschillende lichaamsdelen van mensen. Denk aan de armen die makkelijk bereikbaar zijn. Maar ook van moeilijk bereikbare plekken zoals achter de oren, tussen de tenen en in de navel.

Meer bacteriën

Ze ontdekten dat de armen meer verschillende soorten bacteriën hadden. Dat betekent dat de huid daar gezonder was dan op de vergeten plekken.

Deze plekken hebben andere soorten bacteriën omdat we ze gewoonlijk niet goed wassen.

Schadelijke microben krijgen dan een kans om zich op deze plekken te vermenigvuldigen. Dat kan huidproblemen zoals eczeem of acne veroorzaken en voor vervelende geurtjes zorgen.

Oren

Het is dus belangrijk om deze vergeten plekken goed te wassen tijdens het douchen. Denk aan de zweetklieren achter je oren, waar zweet kan gaan stinken als het in contact komt met bacteriën.

Tenen

Tussen je tenen moet ook goed worden gereinigd, omdat daar niet veel olie wordt geproduceerd en je voeten meer zweten dan andere delen van je lichaam.

Navel

De navel is vochtig en heeft plooitjes in de huid, waardoor het een ideale plek is voor dode huidcellen, zweet, bacteriën en schimmels. De onderzoekers raden aan om je navel het beste elke dag of om de dag schoon te maken.

Geen speciale zeep

Je hoeft geen speciale zeep of methode te gebruiken om deze plekken schoon te maken. Het belangrijkste is dat je ze niet vergeet tijdens je volgende douche.