Onzekerheid herkennen is niet moeilijk. Je voelt je vaak onprettig in gezelschap.
Onzekerheid herkennen is niet moeilijk. Je voelt je vaak onprettig in gezelschap.
Lees voor

Minder onzeker met deze tips

Ben jij wel eens onzeker? Wil jij weten hoe je daar mee om kan gaan? Hier zijn wat tips voor jou.

Wees trots

Iedereen vindt zichzelf wel eens lelijk of stom. Maar eigenlijk hoeft dat niet. Iedereen is namelijk uniek. Daarom zien wij er allemaal anders uit.

Probeer jezelf dus niet te vergelijken met anderen. Maar wees trots en blij met jezelf. Iedereen heeft iets moois.

Praat erover

Als je jezelf een keertje niet mooi vindt, is dit heel normaal. Maar soms voel je je elke dag onzeker.

Ben je vaak onzeker? Praat er dan over met iemand die je vertrouwt. Het is niet fijn als je vanwege je onzekerheid bepaalde dingen niet gaat doen.

Dan is het belangrijk dat je erover praat met iemand die jij vertrouwt.

Tips

Een onzeker gevoel is niet fijn. Er met iemand over praten helpt. Ook kan je met deze tips aan de slag:

  • Geef jezelf elke ochtend drie complimenten
  • Geniet van de dingen die goed gaan, schrijf ze op!
  • Probeer jezelf niet te storen aan wat anderen mensen denken of vinden
  • Verander niet voor andere mensen. Blijf jezelf!
  • Ga om met mensen die je een positief gevoel geven over jezelf

Hoe werken relaties?

Zo leuk vond ik dit bericht Kies een gezichtje
Ik vond dit bericht makkelijk om te lezen Meer gele sterren is makkelijker
Mensen denken verschillend. Dat is goed. Maar nu komen mensen te veel tegenover elkaar te staan in de samenleving.
Wat is polarisatie?
Nieuws van nu
Familie en vrienden
Niets is te gek voor Ilias Emmanuil om te laten zien of dingen toegankelijke zijn voor mensen met een beperking.
lias Emmanuil: strijder voor gelijke rechten
Nieuws van nu
Met Thuisgekookt gaan we terug naar wat vroeger heel normaal was: buurtgenoten die zorgen voor elkaar.
Thuisgekookt koppelt je aan een thuiskok
Gezondheid
Eten en drinken
Daniëlle: 'Hoe vaak en op welke manier komen mensen met een verstandelijke beperking voor in films?'
Daniëlle in de hoofdrol als filmonderzoeker
Film en TV
Een inbreker wil er maximaal 3 minuten over doen om binnen te raken.
Zo houd je dieven buiten de deur
Tips
De Chinese vlagdolfijn is een gedrongen rivierdolfijn, met een bol voorhoofd en een lichtelijk omhoog gebogen snuit.
Meer dolfijnen in Chinese rivier
Dieren en natuur
Nieuws van nu
Meer nieuws