Veilig zwemmen en pootje baden

Het is heerlijk weer en misschien wil je gaan zwemmen in zee of een rivier of lekker pootje baden op het strand.

Hoe kan je dat veilig doen?

Ga niet overal zwemmen

Spring niet van bruggen en zwem niet in rivieren en kanalen. Dit kan heel gevaarlijk zijn. Zwem ook nooit in vaargeulen en bij bruggen, sluizen en havens.

Zwemmen in de zee

Ga je naar het strand? Let dan op de volgende dingen:

• Lees het informatiebord bij de opgang
• Let op de strandvlaggen
• Smeer je goed in met zonnebrand
• Doe je kind een 06-polsbandje om
• Eet en drink voldoende
• Zwem waar lifeguards toezicht houden
• Blijf uit de buurt van muien
• Zwem nooit alleen
• Gebruik geen dingen om op te drijven bij aflandige wind
• Pas op voor watersporters
• Spoel een kwallenbeet met zout water. Ga indien nodig naar de EHBO-post.

Let op stromingen

Vooral waar het water rustig is, kan het gevaarlijk zijn. Daar ontstaan dan muien.

Een mui is een opening tussen twee zandbanken, waarin het water snel en met veel kracht naar de zee terugstroomt. Ga daar niet zwemmen.

Vraag aan de reddingsbrigade op het strand waar eventuele muien zijn.

Wat moet je doen?

Mocht je toch in een mui terechtkomen dan is het belangrijk om niet tegen de stroming in te gaan zwemmen. Deze is namelijk te sterk.

Je kunt je beter eerst door de stroming mee laten voeren. Als de stroming minder wordt, kan je evenwijdig aan de kustlijn uit de mui zwemmen.

Daarna kun je schuin terug naar de zee zwemmen. Daar is de stroming weer richting het land.

Let op de vlaggen

Reddingsbrigades beschikken op hun post over vlaggen voor de vlaggenmast.

Deze vlaggen worden door lifeguards gehesen om te waarschuwen voor de risico's.

Zie je een vlag? Aan de kleur kan je dan zien wat er aan de hand is.

Rood over geel: Lifeguards aanwezig!
Deze vlag geeft aan dat de reddingspost is geopend en in het gebied van de reddingsbrigade toezicht wordt gehouden door lifeguards.

Rood: Niet zwemmen! Zeer gevaarlijk!
Deze vlag geeft ernstig gevaar aan. Zwemmen, baden en andere activiteiten op of in het water worden afgeraden.

Geel: Pas op met zwemmen! Gevaarlijk!
Deze vlag geeft gevaar aan. Zwemmen, baden en andere activiteiten op of in het water worden afgeraden. Wees extra voorzichtig en waakzaam.

Paars: Gevaarlijke zeedieren en / of ongedierte in het water!
Deze vlag geeft aan dat er sprake is van gevaarlijke zeedieren en of ongedierte in het water. Zwemmen wordt afgeraden.

Veel zwemplezier!