Hoe werkt de overgang?

Ieder mens geboren met eierstokken krijgt in het leven te maken met de overgang. Maar wat is de overgang nou precies?

Eicellen

In de eierstokken zitten een heleboel eicellen. Ook wel eitjes genoemd. Iedere maand komt er een eitje vrij.

Wordt het eitje niet bevrucht dan gaat de eicel dood en wordt je ongesteld.

Het aantal eitjes wordt minder wanneer je ouder wordt. Als alle eitjes op zijn, dit is bij vrouwen ongeveer rond het 51ste levensjaar. Dan heb je voor de laatste keer je menstruatie.

De overgang

De periode waarin de vrouw voor de laatste keer ongesteld wordt noemen we de overgang. Het lichaam verandert van vruchtbaar naar onvruchtbaar.

Bij de meeste vrouwen gebeurt dit tussen de 40 en 60 jaar oud. De overgang duurt gemiddeld twee tot tien jaar.

Fases

De overgang bestaat uit drie fases :

• Premenopauze
• Menopauze
• Postmenopauze
• Premenopauze

De premenopauze is de periode voor de laatste keer ongesteld zijn. Het wordt ook wel de pre-overgang genoemd. Pre betekent voor.

Menopauze

De menopauze is de dag dat je voor de laatste keer ongesteld bent. In Nederland ligt de gemiddelde leeftijd van de vrouw hiervan op 51 jaar.

Postmenopauze

De postmenopauze is de periode meteen na de menopauze. Deze periode is blijvend voor de vrouw.

Klachten

Het lichaam bereidt zich tijdens de overgang voor op de onvruchtbare periode. Dit kan verschillende klachten met zich meebrengen.

Voorbeelden hiervan zijn hoofdpijn, moe, ‘s nachts zweten in bed, het opeens heel warm krijgen - dat noemen we ook wel opvliegers - en in gewicht aankomen.

De overgang kan best vervelend zijn. Vraag jouw huisarts om advies om je hierbij te helpen.

Hier vind je meer informatie in makkelijke taal over je gezondheid.