Hoe spijt hebben jou kan helpen

Ergens spijt van hebben is heel normaal. Iedereen heeft weleens spijt van iets. Spijt hebben is alleen geen fijn gevoel, maar wist je dat spijt hebben je ook kan helpen?

Wat is spijt hebben?

Heb je spijt? Dan had je iets liever anders gedaan. Je had eigenlijk een andere keuze willen maken. Er zijn veel dingen waar je spijt van kan hebben, van groot tot klein.

Onaardig

Misschien heb je spijt van iets waarmee je iemand anders veel verdriet hebt gedaan. Zoals iemand pesten, of de verkering uitmaken via een e-mailtje. Mensen voelen zich vaak lang schuldig over iets wat ze andere hebben aangedaan.

Verkeerde keuze

Of misschien heb je spijt van een keuze die je voor jezelf hebt gemaakt. Zoals spijt hebben van de keuze voor het werk dat je doet. Dit is groot. Of iets kleins, zoals nog een extra snoepje nemen.

Helpen

Spijt hebben is een vervelend gevoel. Daarom wil je het liever niet hebben. Maar spijt hebben kan je ook helpen. Je kunt spijt tot iets positiefs omzetten door ervan te leren.

Het helpt om na te denken waarom je spijt hebt. Je hebt waarschijnlijk het gevoel dat je iets verkeerd hebt gedaan.

Andere keuze

Bedenk wat je nu anders zou doen. Kom je in dezelfde situatie? Probeer deze keer dan een andere keuze te maken. Op die manier kan spijt je helpen om een fijner persoon te worden en om keuzes te maken die beter passen bij wat jij wil.

Excuses aanbieden

Je kan niet meer veranderen wat je in het verleden hebt gedaan, maar je kan wel nu keuzes gaan maken waar je geen spijt van gaat hebben.

Ook is het nooit te laat om je excuses aan te bieden aan iemand die je verdriet hebt gedaan. Op die manier maak je ook een andere keuze.