Zelfbevrediging kan heel ontspannend werken. Als je klaarkomt komen er stofjes vrij in je hersenen die voor een goed en ontspannen gevoel zorgen.
Misschien herken je wel het gevoel dat je sneller in slaapt valt ’s avonds na een potje zelfbevrediging.
In deze video leggen Sofie en Vincent van ABCDate op een makkelijke manier uit wat het betekent om seks met jezelf te hebben. Zo leer je over masturberen en hoe je bijvoorbeeld seksspeeltjes kunt gebruiken. Je kunt ook een gratis seksspeeltje winnen!