Wat is incontinentie?

Incontinentie betekent dat je ongewenst urine of ontlasting verliest. Dit kan gebeuren zonder dat je het merkt of omdat je te laat bent voor de wc.

Iedereen

Veel mensen hebben last van incontinentie, jong en oud. Ook mensen met een lichamelijke of verstandelijke beperking kunnen dit hebben.

Ongeveer 1 op de 20 mensen heeft een vorm van incontinentie.

Schamen

Veel mensen schamen zich ervoor en durven er niet over te praten. Maar een huisarts weet wat incontinentie is en kan helpen.

Hij kan je doorsturen naar een uroloog in het ziekenhuis. De uroloog onderzoekt je blaas om te kijken wat er aan de hand is.

Daarna bespreekt hij met jou de beste behandeling, zoals medicijnen, fysiotherapie of een operatie.

Hulpmiddelen

Er zijn veel soorten incontinentiemateriaal:

• Inleggers: Lijken op maandverband (voor vrouwen) of speciale inleggers voor mannen.
• Pants: Lijken op onderbroeken.
• Slips: Lijken op luiers en zijn voor zwaarder urineverlies.
• Matrasbeschermers: Beschermen je bed.
• Katheters: Een slangetje in je plasbuis of buik met een opvangzak.
• Stoma: Een zakje op je buik om urine of ontlasting op te vangen.

Een incontinentieverpleegkundige helpt je bij het kiezen van het juiste materiaal.

Soorten

• Stressincontinentie: Komt vaak voor bij vrouwen na een bevalling.
• Aandrangincontinentie: Je moet ineens plassen en kunt het niet ophouden.
• Bedplassen: Dit gebeurt in je slaap.

Kosten en vergoeding

Incontinentiemateriaal wordt meestal vergoed door je zorgverzekering. Je hebt dan wel een recept nodig van je huisarts of uroloog.

Licht materiaal kun je ook kopen bij de drogist of supermarkt.

Drinken

Blijf altijd genoeg drinken, minimaal 2 liter water per dag. Te weinig drinken is slecht voor je blaas en nieren.