Van tekenen word je slimmer

Kinderen knutselen graag. Ze maken tekeningen, zandkastelen, dansjes, verhaaltjes, knutselwerkjes en nog veel meer.

Maar als mensen ouder worden, vergeten ze soms hoe leuk het is om iets creatiefs te doen.

Goed voor je hersenen

Het maken van dingen is goed voor onze hersenen. Je maakt dan het stofje dopamine aan in je hersenen. Dit stofje geeft een gelukkig gevoel.

Dus het is fijn om creatief te blijven. Daarom geeft Steffie tips over dingen maken. Want in de herfst regent het vaak. Het is dan leuk om binnen iets te knutselen of te tekenen.

Goed voor je geheugen

Door regelmatig te tekenen kan je steeds beter ervaringen en herinneringen opslaan. Je kunt ze dus beter onthouden. Van tekenen word je ook slimmer. Je kan beter bepaalde patronen herkennen.

Weinig spullen

Voor tekenen heb je niet veel nodig; papier en potloden, stiften of krijtjes. Dan kun je aan de slag!

Begin gewoon

Het is een leuk idee om iets te tekenen uit jouw omgeving. Bijvoorbeeld je kat, de tafel vol met spullen of een zelfportret. Als je tekening af is, zet er dan ook een datum bij. Zo kan je later makkelijk terugdenken aan die dag.

Denk niet na

Zet gewoon zonder na te denken de eerste streep op je papier. Een kras, een krul, een vierkant, hartje of cirkel mag ook. Als het maar iets eenvoudigs is. Zo warm je je tekenspieren alvast op.

Klik hier (roos), hier (cartoon) of hier (portret) voor video's met tips.