Het verzetten van de klok heeft invloed op je gezondheid. Je ritme kan verstoord raken.
Het verzetten van de klok heeft invloed op je gezondheid. Je ritme kan verstoord raken.

Waarom hebben we zomertijd en wintertijd?

De klok wordt op 26 oktober een uur teruggezet en staat dan weer op de wintertijd. Je kunt dus een uurtje langer slapen.

De wintertijd duurt tot 29 maart 2026.

Maar waarom hebben wij eigenlijk wintertijd en zomertijd?

Sinds wanneer?

Vroeger had je maar één tijd. Dat was de wintertijd. Tijdens de eerste wereldoorlog vond de Duitse regering het slim om in de zomer de klok een uurtje te verzetten. De oorlog was duur en zo konden ze op kolen besparen.

De zomertijd werd in 1946 afgeschaft. In 1977 is in Nederland de zomertijd weer ingevoerd omdat er een oliecrisis was.

Energie

Dat er twee tijden zijn, heeft te maken met energie besparen. Als het buiten langer licht is, doe je in huis minder snel de lampen aan. In de zomer is het buiten langer licht.

Zo kun je in de zomer een uur langer genieten van het licht van buiten. Dat dit energie bespaart, is echter nooit bewezen.

Afschaffen

Deskundigen vinden dat de twee tijden moeten worden afgeschaft. Het zou slecht zijn voor onze gezondheid omdat ons ritme van slag raakt.

De wintertijd past dan wel het beste bij ons als we één tijd houden.

Handige tip

Niet iedereen vindt het eenvoudig om te onthouden hoe de klok in het voorjaar en najaar verzet moet worden. Dit kan helpen: in het voorjaar gaat de klok vooruit.

Ook kan je denken aan de kleding die je draagt. Korte broeken korter slapen en lange broeken langer slapen.

Bekijk hier voor een leuk liedje over de wintertijd en de zomertijd.



Sebastiaan reist graag met de trein.

Zo leuk vond ik dit bericht Kies een gezichtje
Ik vond dit bericht makkelijk om te lezen Meer gele sterren is makkelijker
Mensen met een verstandelijke beperking hoeven niet te vasten tijdens de ramadan.
De ramadan is weer begonnen
Nieuws van nu
Hamburg is één van de eerste plaatsen waar het platte en rauw gegeten rundvlees populair werd.
Hoe maak je een lekkere hamburger?
Eten en drinken
Cornelia was een invloedrijke vrouw in het oude Rome en bekend als een zorgzame moeder van de broers Gracchus.
Goed nieuws uit het verleden
Nieuws van nu
Een Nederlander eet gemiddeld 20 kilo kaas per jaar. Dit maakt ons een van de grootste kaasconsumenten ter wereld!
Kaas is gezonder dan je denkt!
Eten en drinken
Als je iets niet helemaal begrijpt of het niet bij kunt houden, kun je vragen om langzamer en duidelijker te spreken.
Wat doe je als je elkaar niet begrijpt?
Familie en vrienden
Tips
Ook handig! Als jij jouw AirPods per ongeluk kwijt raakt, dan kun je ze met de Zoek mijn iPhone app weer vinden.
Oortjes gebruiken als gehoorapparaat
Gezondheid
Nieuws van nu
Meer nieuws